Pri škrtení sa sústreďujte na protivníkove palce (nie ostatné prsty), pretože palce sú dôležité pre stisk. Natiahnite svoj palec pozdĺž svojho ukazováka, vytvorte tvar C, uchopte útočníkove palce a ťahajte jeho ruky dole. Ak môžete, pomôžte si kopaním.
